Sind Bildschirme schlecht für die Augen?

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Sind Bildschirme schlecht für die Augen?
Sind Bildschirme schlecht für die Augen?
Anonim

Mythos: Den ganzen Tag auf einen Computerbildschirm zu starren ist schlecht für die Augen. Tatsache: Obwohl die Verwendung eines Computers Ihren Augen nicht schadet, trägt das starren auf einen Computerbildschirm den ganzen Tag über zu einer Überanstrengung der Augen oder müden Augen bei. Passen Sie die Beleuchtung so an, dass sie keine Blendung oder grelle Reflexion auf dem Bildschirm erzeugt.

Wie sehr schaden Bildschirme Ihren Augen?

Netzhautschäden – Digitale Geräte geben blaues Licht ab, das die innere Auskleidung des Augenhintergrunds (Retina) erreichen kann. Studien zeigen, dass blaues Licht lichtempfindliche Zellen in der Netzhaut schädigen kann. Dies kann zu einer frühzeitigen altersbedingten Makuladegeneration führen, die zum Verlust der Sehkraft führen kann.

Kann zu viel Bildschirmzeit deinen Augen schaden?

Zu viel Zeit vor dem Bildschirm ist ein häufiger Fallstrick in diesem digitalen Zeit alter und kann bei manchen Menschen zu Überanstrengung der Augen führen. Aber die Wahrscheinlichkeit einer dauerhaften Sehschädigung ist gering. Etwa 80 % der amerikanischen Erwachsenen geben an, dass sie digitale Geräte mehr als zwei Stunden am Tag verwenden, und fast 67 % verwenden zwei oder mehr Geräte gleichzeitig.

Können Handydisplays Ihren Augen schaden?

Laut Experten wird das Starren auf Computer, Tablets und Smartphone-Bildschirme Ihr Sehvermögen nicht dauerhaft schädigen. Dies kann jedoch einige lästige Nebenwirkungen verursachen, insbesondere das Computer-Vision-Syndrom (auch als digitale Augenbelastung bezeichnet).

Können Bildschirme blind machen?

Arvind Saini, ein Augenarzt der Sharp Community Medical Group, hat die ausgiebige Bildschirmnutzung ihre Schattenseiten, aber Blindheit gehört nicht dazu. „Es gibt keine klinischen Beweise dafür, dass eine längere Bildschirmnutzung zu dauerhaftem Sehverlust führt“, sagt er. „Trockene Augen und Überanstrengung der Augen, ja. Aber nichts Langfristiges.“

Können Bildschirme Ihren Augen schaden?

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